朝ラン 2022/11/27
昨日が不甲斐ない内容だったので、今朝はちょっとはましに走りたいと思い走り出したものの、1ラップ目は昨日より遅いペースだった。西賀茂通学橋で折り返すあたりから、下り勾配に助けられてペースが上がってきたので、その勢いを逃さないように意識して走ってみた。
下りでのペースアップとは言え、途中でペースを落とさずに4ラップ走れたので、久しぶりに充実感を味わえた。
ラン：12.1km
7:00の気温：10.8℃
天候：快晴
朝ラン 2022/11/27
昨日が不甲斐ない内容だったので、今朝はちょっとはましに走りたいと思い走り出したものの、1ラップ目は昨日より遅いペースだった。西賀茂通学橋で折り返すあたりから、下り勾配に助けられてペースが上がってきたので、その勢いを逃さないように意識して走ってみた。
下りでのペースアップとは言え、途中でペースを落とさずに4ラップ走れたので、久しぶりに充実感を味わえた。
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