朝ラン 2022/11/26

Posted by on 2022/11/26(土) Leave a comment (0) Go to comments

朝ラン 2022/11/26

朝ラン 2022/11/26


それほど疲労が残っているとは感じられないけれど、いざ走り出すと体が重く足取りも重く感じ、イメージ通りに足が前に進まない。
どうやら先日大阪で24km走った事が悪い方向に影響しているようだ。

ラン：8km
6:00の気温：10.4℃
天候：曇り

ランニング

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