朝ラン 2022/10/01

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朝ラン 2022/10/01

朝ラン 2022/10/01


秋分の日から一週間過ぎ、先週は真東から昇っていた太陽がやや南に寄ったところに移動している。
季節が確実に移ろいでいるのを実感するひと時だ。
体力の衰えも日々進んでいるのも確かだ。

ラン：8.5km
6:00の気温：18.6℃
天候：快晴

ランニング

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