荒天前の朝ラン

Posted by on 2012/04/03(火) Leave a comment (0) Go to comments

左臀部の調子は相変わらずだが、痛むのではなくペースを上げるとピクピクするだけなので、走れない訳ではない。
後半にペースを上げてみたところ、予想通りピクピクし始めたが、距離が短かったこともあり、ペースを維持するのに無理を感じなかった。
今日は春の嵐で昼前くらいから天気が荒れるそうだ。
ラン：13.2km
5:00の気温：9.8℃
6:00の気温：11.1℃
天候：曇り

ランニング

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