朝ラン 2022/09/11

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朝ラン 2022/09/11

朝ラン 2022/09/11


やはり3本目になると足が動いていない感じだった。
先週よりわずかに短縮できたが、あと5秒ほどの短縮は厳しいかも。

ラン：11.7km
7:00の気温：25℃
天候：晴れ

ランニング

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