朝ラン 2022/07/10

朝ラン 2022/07/10

朝ラン 2022/07/10


霧雨という事もあり、水蒸気の飽和状態かと思えるほど多湿で、それほど暑くなかったのに雨で濡れたのか汗でなのか、走り終えた時にはTシャツがびっしょりとしていた。
今朝は右膝の違和感が再発し、だましだまし走るような感じになってしまった。頻度は随分少なくなったけれど、たまにこういう事があるのが辛い。

ラン:8km
7:00の気温:24.9℃
天候:霧雨

Leave a Comment


NOTE - You can use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>