夜ラン 2022/05/15
今朝は今一つ走る気持ちになれず、結局夜ランにした。
夜ランなら体はよく動くはずと期待して、今日は御苑外周を半分走り、途中で二条城外周を走ってきて、再び御苑に戻り残りの半分を走ると言う史跡巡りのようなコースを走ってきた。
2ラップ目までは今一つだったけれど、3ラップ目以降は体がよく動き、久しぶりに”走った！”感を味わえた。
ラン：12.4km
19:00の気温：17.9℃
天候：曇り
御所ラン、にじょラン 2022/05/15
今朝は今一つ走る気持ちになれず、結局夜ランにした。
夜ランなら体はよく動くはずと期待して、今日は御苑外周を半分走り、途中で二条城外周を走ってきて、再び御苑に戻り残りの半分を走ると言う史跡巡りのようなコースを走ってきた。
2ラップ目までは今一つだったけれど、3ラップ目以降は体がよく動き、久しぶりに”走った！”感を味わえた。
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