朝ラン 2021/06/01

朝ラン 2021/06/01

朝ラン 2021/06/01


今日から六月。
一昨日の朝ランで右膝が悪化せずに済んだとは言え、左膝同様には深く曲げられないまま。
今朝も追い込まず、距離も短く走ってみた。

ラン:6km
6:00の気温:16.9℃
天候:晴れ

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