朝ラン 2021/03/09
つい先日までは出かける時は真っ暗だったのが、すでに東の空が白んでくるようになってきた。
走る頻度を落としたのに慣れてしまい、走ろうとする気持ちが弱まってきたように思うので、右膝の調子次第だけど少しずつ元に戻していこうと思う。
ラン：9km
6:00の気温：2.6℃
天候：晴れ
朝ラン 2021/03/09
つい先日までは出かける時は真っ暗だったのが、すでに東の空が白んでくるようになってきた。
走る頻度を落としたのに慣れてしまい、走ろうとする気持ちが弱まってきたように思うので、右膝の調子次第だけど少しずつ元に戻していこうと思う。
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