朝ラン 2021/02/20

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朝ラン 2021/02/20

朝ラン 2021/02/20


下半身が重く感じながらも、まあまあ体が動いてるので途中でペースを上げてみた。1ラップだけではあったけれど、右膝に痛みが出たりしなかったので一安心。

ラン：9km
6:00の気温：3.1℃
天候：晴れ

ランニング

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