朝ラン 2020/07/01

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朝ラン 2020/07/01

朝ラン 2020/07/01


仕事や雨で二日間走ってなかったのに、右膝の具合は変わらず。ただ、日常生活においては屈伸をしない限りは気にらなくなってきているのは確か。

ラン：10.5km
6:00の気温：23.7℃
天候：曇り

ランニング

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