朝ラン 2020/05/24

Posted by on 2020/05/24(日) Leave a comment (0) Go to comments

朝ラン 2020/05/24

朝ラン 2020/05/24


走り始めはここ最近の状況と変わらなかったけれど、1kmほど過ぎてちょっとした下りの部分で余計な勢いがついたのが悪さをしたのか、急に右膝に痛みが出てしまった。ペースを落としてだましだましやり過ごしている内に、痛みが出なくなったので様子見しつつ考えていたよりも距離を短くして終了。

ラン：8.7km
7:00の気温：21.6℃
天候：晴れ

ランニング

Leave a Comment


NOTE - You can use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>