朝ラン 2020/05/15

Posted by on 2020/05/15(金) Leave a comment (0) Go to comments

朝ラン 2020/05/15

朝ラン 2020/05/15


三日連続で走ったので昨日は走らず、積極的なウォーキングもせずに膝の様子見。
今朝は少しは良くなっているかなと淡い期待を抱き走り出したが、数メートルも走らないうちに現実に戻された。

ラン：11km
6:00の気温：15.9℃
天候：曇り

ランニング

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