朝ラン 2020/04/12

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朝ラン 2020/04/12

朝ラン 2020/04/12


昨日の疲れがしっかりと残っていて、走り始めから6～7kmぐらいまでは脚が前に進まないような感覚が続いた。それでも十三石橋で折り返し、下り基調になってからはちょっとましになってきたのが救いだった。

ラン：18km
7:00の気温：9.4℃
天候：曇り

ランニング

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