夜ラン 2020/03/09
明日の朝が雨の予報、春のような気温、久しぶりに夜ランしようかなと思ってたら、御苑外周一周くらいは走れる時間が確保できたので、夕食後に走りに出かけた。
御苑外周を走っている間は、何とか4分半を超えずに済んだけれど、余裕が無くしんどかった。
ラン：8.1km
21:00の気温：14.5℃
天候：曇り
夜ラン 2020/03/09
明日の朝が雨の予報、春のような気温、久しぶりに夜ランしようかなと思ってたら、御苑外周一周くらいは走れる時間が確保できたので、夕食後に走りに出かけた。
御苑外周を走っている間は、何とか4分半を超えずに済んだけれど、余裕が無くしんどかった。
0 Comments.