朝ラン 2020/01/17

朝ラン 2020/01/17

朝ラン 2020/01/17


御苑外周を走っていて、何かパラパラ音がするなあと思っていたら、左足のシューズの紐がほどけていた。街灯のある所で立ち止まって靴ひもを締め直そうとした時に、LAPボタンを触ってしまったんぽで5ラップ目が300mあまりで計測されてしまっていた。

ラン:8.5km
6:00の気温:4.2℃
天候:曇り

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