アラ還ランニング日記

前日は雨で走らなかった。
今日は土曜日なので少し距離を伸ばそうと思ったが、日曜に30km走るつもりなので疲れが出ない程度にとどめておく。
平日のコースではなく、鴨川河川敷だけを走る。
以前は、鴨川を遡って山手の方や、クリーンセンター方面にも行っていたが、猿の群れに遭遇したことがあり、昨今の猿や熊の出没を考えると、リスクは避けておいた方がいいということで、山手には行かなくなった。
猿に出くわすことはなくなったが、河川敷をぐるぐる走るのは単調で今ひとつだ。
ラン：17.5km
6:00の気温：18.1℃