朝ラン 2019/08/06

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朝ラン 2019/08/06

朝ラン 2019/08/06


今朝は志久呂橋で折り返し。
後半の河川敷下りになってからすぐは調子が良かったのに、一昨日の疲れが抜けてなかったようで、途中から足の動きが重くなりペースダウン。

ラン：11.3km
6:00の気温：28.9℃
天候：曇り

ランニング

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