二条城外周でインターバル練習 1000m x 5本 2019/07/13
いつ以来になるのだろうか二条城外周でのインターバル練習。
意気込んでやってきたものの、初っ端からガーミンの汗でボタンを押し損ねておかしな状態になってしまった。一旦アクティビティを終了したことにして、改めてプリセットしていた1000m x 5本のワークアウトを開始。
出端をくじかれたからではなく、左足ハムストリングの張りがぶり返し、疾走区間がものすごく苦痛に感じた。いつまでも張りが残ると困るなあ。
ラン：17.8km
6:00の気温：22.5℃
天候：曇り
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