朝ラン 2019/06/26
先週金曜日から六日連続で走っているせいか、昨日も今日も動きに勢いが出ず、気持ちよくは走れなかった。二十代、三十代の頃ならそうでもないだろうけど、五十代半ばの体には連日のランニングは堪えるのだろう。明日は終日雨の予報だし、走らずに居よう。
ラン：12.5km
6:00の気温：21.8℃
天候：晴れ
朝ラン 2019/06/26
先週金曜日から六日連続で走っているせいか、昨日も今日も動きに勢いが出ず、気持ちよくは走れなかった。二十代、三十代の頃ならそうでもないだろうけど、五十代半ばの体には連日のランニングは堪えるのだろう。明日は終日雨の予報だし、走らずに居よう。
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