インターバル練習 2019/06/22

インターバル練習 2019/06/22

京都御苑でインターバル練習 2019/06/22


先週末は出張帰りだったため、朝走らなかったので、週末のポイント練習は二週間ぶり。
前回までは1000m x 3本だったのを今朝は4本にしてみた。

ラン:13.1km
6:00の気温:22.3℃
天候:晴れ

Leave a Comment


NOTE - You can use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>