インターバル練習 2019/05/18

Posted by on 2019/05/18(土) Leave a comment (0) Go to comments
インターバル練習 2019/05/18

京都御苑でインターバル練習 2019/05/18

京都御苑でインターバル練習 2019/05/18

インターバル練習 2019/05/18

今朝はどんよりとした空模様で風が時々強く吹いていた。日差しは雲に遮られていたけれど、ウォーミングアップが済む頃にはすでに額に汗をかいていた。
いつもながらインターバル練習は最初の1本を始めるまでが気が重い。しかし終わってみると心地よい疲労感に浸れるような気がして、週末のポイント練習が待ち遠しかったりするのもおかしな感覚だと思う。

ラン：16.1km
6:00の気温：19.3℃
天候：曇り

ランニング

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