鴨川朝ラン 2019/04/16
二日間走らなければ痛みが消えるかなと期待したが、走り始めて2kmぐらいのところで、痛みの範囲が広くなったような感じで、さらに痛みも顕著になってきた。
調子が良ければ徐々にペースを上げて行こうかなという所だったのに、悶々しながら河川敷を北上。庄田橋か高橋かと思っていたのを志久呂橋で折り返してきた。下りは痛みがマヒしてきたのか、往路よりはペースが上がったが、気持ちよく走れた訳ではなかった。
ラン：11.1km
6:00の気温：5.5℃
天候：快晴
朝ラン 2019/04/16
二日間走らなければ痛みが消えるかなと期待したが、走り始めて2kmぐらいのところで、痛みの範囲が広くなったような感じで、さらに痛みも顕著になってきた。
調子が良ければ徐々にペースを上げて行こうかなという所だったのに、悶々しながら河川敷を北上。庄田橋か高橋かと思っていたのを志久呂橋で折り返してきた。下りは痛みがマヒしてきたのか、往路よりはペースが上がったが、気持ちよく走れた訳ではなかった。
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