朝ラン 2019/03/06
今朝も御所周回目指して走りに出かけようとしたら雨がポツポツしてきた。雨の具合でショートカットして戻って来やすいようにと鴨川河川敷にコースを変えて走ってきた。幸い雨がきつくなることはなく、ポツポツ、パラパラという程度で済んだ。
今朝もまだ左足ハムストリングスが張ったままだ。
ラン：7.5km
6:00の気温：8.3℃
天候：曇り
朝ラン 2019/03/06
今朝も御所周回目指して走りに出かけようとしたら雨がポツポツしてきた。雨の具合でショートカットして戻って来やすいようにと鴨川河川敷にコースを変えて走ってきた。幸い雨がきつくなることはなく、ポツポツ、パラパラという程度で済んだ。
今朝もまだ左足ハムストリングスが張ったままだ。
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