30分間走 2019/02/11

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朝ラン 2019/02/11

30分朝ラン 2019/02/11


雪がチラチラ舞っている中、最近頻度が増えてきた30分間走をしてきた。一昨日のインターバル練習の疲れがやや残っているような感じだった。

ラン：6.8km
7:00の気温：2.7℃
天候：曇り

ランニング

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