夜ラン御所一周 2019/01/30

Posted by on 2019/01/30(水) Leave a comment (0) Go to comments

夜ラン 2019/01/30

夜ラン 御所一周 2019/01/30


朝ランだけでは物足りず、夜にも御所外周を一周してきた。
朝と違い、そこそこ体が動いてくれたのは良かったが、少しフォームを大きくしようとするとハムストリングスの張りが邪魔をして、思うようにはできなかったのが残念。

ラン：8.2km
20:00の気温：5.1℃
天候：曇り

ランニング

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