一日休んで回復

Posted by on 2010/10/05(火) Leave a comment (0) Go to comments

昨日は昼過ぎまで雨だった。もちろん朝ランはお休み。
一昨日に32km走ったことで疲れがあったから、休んでちょうどよかったぐらいか。
今朝は冷え込んでなく、風もなかったが、湿度が高かった。
ラン：13km
5:00の気温：17.1℃

ランニング

Leave a Comment


NOTE - You can use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>