朝ラン 2018/11/02

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朝ラン 2018/11/02

鴨川朝ラン 2018/11/02


今朝は10℃を切る冷え込みで、体が固くなるかなと思ってた割にはよく動いてくれた。河川敷の下りではまあまあ追い込んで走る事ができて、平日の朝としては充実感があった。

ラン：13.1km
6:00の気温：9.5℃
天候：曇り

ランニング

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