昨日は健診。今までは前夜に走ったり、前日まで三日連続で走ってみたり、健診結果に確実に影響が出てしまうであろう事をしていたが、適切ではないだろうという事で、今回は前日の朝に軽めに走るにとどめた。果たして結果は如何に。
今日は朝から降り続き、夜には止んでいるかなと期待したが止みそうになかったので、雨の中を御所に行き、外周を二周してきた。
ラン:12km
20:00の気温:20.6℃
天候:雨
今日は朝から降り続き、夜には止んでいるかなと期待したが止みそうになかったので、雨の中を御所に行き、外周を二周してきた。
ラン:12km
20:00の気温:20.6℃
天候:雨
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