鴨川朝ラン 出町橋～高橋
水曜の夜から鼻水が出るようになり、木曜夜には咳が出るようになって、いわゆる風邪を引いたのかも知れない。
金曜は体調悪く走ろうと言う気になれなかったが、今朝は咳が出る程度で鼻水は止まったので、無理のない程度で走ってくることにした。
ランニング中に咳が出たのは二度だけだった。しかし帰宅してから咳き込む事が何度かあったために、家人からは「こんな時には走ったらあかん」と言われてしまった。まあ、それは正論なんだけど。
ラン：15.7km
7:00の気温：16.6℃
天候：曇り
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