朝ラン 2018/02/26

Posted by on 2018/02/26(月) Leave a comment (0) Go to comments

朝ラン 12km

朝ラン 2018/02/26


昨日は子どもと一緒に距離は短くゆったりペースでジョギングしていたので、適度に体がほぐれて今朝は調子いいだろうと期待したが、走り出してみると足が重く、河川敷の下り区間になるまではペースを上げることができなかった。

ラン：12km
6:00の気温：4.4℃
天候：曇り

ランニング

Leave a Comment


NOTE - You can use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>