子供と一緒に 2018/02/25

Posted by on 2018/02/25(日) Leave a comment (0) Go to comments

鴨川ラン 2018/02/25

鴨川ラン 2018/02/25


今朝は次男の持久走練習に付き合う約束をしていて、その前に一っ走り終えておくつもりだったが、足の張りが抜けてなかったので子供と走るだけになってしまった。
次男のペースに合わせて走っていても、足の張りがあり重く感じたので、張りのほぐしにはちょうど良かったかも。

ラン：4.3km
9:00の気温：5℃
天候：晴れ

ランニング

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