夜ラン 2018/01/17

Posted by on 2018/01/17(水) Leave a comment (0) Go to comments

夜ラン 御所二周 12km

夜ラン 御所二周 2018/01/17


昨晩に続き今夜も夜ラン。昨晩は雨が降り出す前で、今晩は雨上がりという違いがあり、気温は2℃今晩の方が高かった。湿度は20%も今晩の方が高くなんと95%もあった。そのため結構な汗をかいてしまったが、寒さで固くなることがなく、御所周回部分は平均4’30″未満で
走ることができてよかった。

ラン：12.1km
20:00の気温：11.7℃
天候：曇り

ランニング

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