朝ラン 21km 2018/01/13
今朝は河川敷を出町橋～通学橋を二往復し、自宅からの往復合わせてハーフマラソンの距離を走った。
天気予報通り強い冷え込みで、手先がかじかんで痛く感じるくらいだったが、透き通った青空の下、気持ちよく走ることが出来てよかった。走り始めは体が固く、寒さもあってスローペースだったが、一回目の通学橋からの下りに入る頃からペースが上がってきて、以降はまあまあの感じで走りきることができた。
ラン：21.5km
7:00の気温：-2.8℃
天候：快晴
鴨川朝ラン 2018/01/13
今朝は河川敷を出町橋～通学橋を二往復し、自宅からの往復合わせてハーフマラソンの距離を走った。
天気予報通り強い冷え込みで、手先がかじかんで痛く感じるくらいだったが、透き通った青空の下、気持ちよく走ることが出来てよかった。走り始めは体が固く、寒さもあってスローペースだったが、一回目の通学橋からの下りに入る頃からペースが上がってきて、以降はまあまあの感じで走りきることができた。
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