鴨川朝ラン 2017/10/11

Posted by on 2017/10/11(水) Leave a comment (0) Go to comments

鴨川朝ラン 13km

鴨川朝ラン 2017/10/11


日曜の運動会参加の後遺症で、筋肉痛やら腰痛やら発していたが、明らかな痛みがなくなったので志久呂橋を越え、高橋で折り返して来た。

まあまあ体が動いた方だったと思うが、後半での追い込みが今一つだった。

ラン：13.7km
6:00の気温：20℃
天候：曇り

ランニング

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