鴨川朝ラン 2017/09/11
寝起きが今一つで、雨が降ってたら走らないでもいいのにと思いながら、雨の気配はないので走りに出かける準備を始めた。
走り始めの2～3kmは体が重く、脚の動きも鈍いので、気持ちが乗ってこないのが、不思議と6～7kmあたりからそれなりに動くようになってくる。終始だるいままの日もあるけれど、今朝は後半はそれなりに体が動いてくれた。
ラン：13.4km
6:00の気温：23.6℃
天候：曇り
鴨川朝ラン 2017/09/11
寝起きが今一つで、雨が降ってたら走らないでもいいのにと思いながら、雨の気配はないので走りに出かける準備を始めた。
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