夜ラン 6km 2017/09/06
夕食で、食卓に残っていたものを片付けるようにさらえていたら食べ過ぎたようで、腹ごなしに丸太町折り返しで30分ほど走って来た。
丸太町橋折り返し 2017/09/06
走り出して15分ぐらい経った頃から調子が上がってきたので、1ラップ分だけペースを上げてみた。
ラン：6.7km
22:00の気温：25.3℃
天候：曇り
夜ラン 2017/09/06
夕食で、食卓に残っていたものを片付けるようにさらえていたら食べ過ぎたようで、腹ごなしに丸太町折り返しで30分ほど走って来た。
走り出して15分ぐらい経った頃から調子が上がってきたので、1ラップ分だけペースを上げてみた。
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