御所夜ラン 2017/07/05

Posted by on 2017/07/05(水) Leave a comment (0) Go to comments

御所夜ラン 二周

御所夜ラン 2017/07/05


皇居ランの次は御所ラン。皇居ランも蒸し暑かったが、御所も蒸し暑かった。

日曜夜から少し間隔が空いたが、体調はあまり変わらず体の動きが鈍かった。今月は距離を求めず、体調重視で連日走ることはなるべく避け、隔日ぐらいで走るようにしてみよう。

ラン：12km
20:00の気温：24.5℃
天候：曇り

ランニング

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