御所夜ラン 2017/06/28

Posted by on 2017/06/28(水) Leave a comment (0) Go to comments

夜ラン 御所一周

夜ラン 8km 2017/06/28


昨日の朝ランで脚の張りがあったので、今朝は走らず時間を空けて夜にと考えていたが、時間を空けても張りの具合は変わらず、とりあえず御所一周してきました、というようなメリハリの無い走りになってしまった。

ラン：8.3km
22:00の気温：24.6℃
天候：曇り

ランニング

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