朝ラン 10km 2017/05/29
週末にインターバル練習やら20km走をした翌日は走らない事が多いのに、今朝は珍しく走ることにした。同機は単純で、今月は月間300kmができそうに思えてきたからだ。ただ、残された日数に余裕はないので、月末まで休まず走らなければならないのが辛いところ。
ラン：10km
6:00の気温：16.5℃
天候：晴れ
鴨川ラン 2017/05/29
週末にインターバル練習やら20km走をした翌日は走らない事が多いのに、今朝は珍しく走ることにした。同機は単純で、今月は月間300kmができそうに思えてきたからだ。ただ、残された日数に余裕はないので、月末まで休まず走らなければならないのが辛いところ。
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