御所外周2周ランニング 2017/04/05

Posted by on 2017/04/05(水) Leave a comment (0) Go to comments

夜ラン 12km

夜ラン 12km 2017/04/05


先週は気温が高めな日でも、朝晩に10℃を超えることはなかったが、今日は20時で17.4℃だった。おかげで半袖Tで走ることができて、ウェアに関しては身軽になった。体調の方は軽やかにという訳にはいかず、走り始めて2kmくらいまでは左足の動きがぎくしゃくしていた。

ラン：12.4km
20:00の気温：17.4℃
天候：曇り

ランニング

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