雨降る前に 2017/01/08

Posted by on 2017/01/08(日) Leave a comment (0) Go to comments

朝ラン 12km 2017/01/08

ランニング 12km 2017/01/08


昨日チェックした天気予報では昼前から傘マークが出ていた。朝のランニング時なら大丈夫だろうけど、時々予報より早く降り始めることもあるので、早めに走り出さなければと思いつつ、結局スタートが7時前になってしまった。

昨日のインターバル練習の疲れがあり、足の動きが鈍く重く感じたので、気分転換も兼ねて鴨川、高野川、北山通り、東大路通など、思いつくままに走って来た。

ラン：12.7km
7:00の気温：5.2℃
天候：曇り

ランニング

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