雨が降り出す前に 2016/12/26

Posted by on 2016/12/26(月) Leave a comment (0) Go to comments

夜ラン御所一周 2016/12/26

ランニング 8km 2016/12/26


昨日のインターバル練習の疲れを考え、今日は走らず明日にしようと思っていたら、明日の朝は強雨の予報。だったら降らないうちに今晩走ればいいかなと、夜ランしに御所外周を一周してきた。

やはり昨日の疲れが抜けてなく、足の動きがいつも以上に重く感じた。

ラン：8.1km
22:00の気温：10.7℃
天候：曇り」

ランニング

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