ランニング 13km 2016/12/22
今朝はこの時期としては気温が高く、寒さで体が緊張することはまったくなかったけれど、一昨日と同じように体の動きが鈍いままで、あと少しペースが上がればと思いつつもペースが上がらない状態だった。
今朝も分厚い雨雲に覆われていたせいか、6時半を過ぎても薄暗いままで、河川敷ランはし辛かった。
今夜は雨の予報。明日の朝にはやんでいるようで、予報では明日の朝も11℃前後みたいだ。
ラン：13.7km
6:00の気温：11.9℃
天候：曇り
思うようには動かない 2016/12/22
今朝はこの時期としては気温が高く、寒さで体が緊張することはまったくなかったけれど、一昨日と同じように体の動きが鈍いままで、あと少しペースが上がればと思いつつもペースが上がらない状態だった。
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