西に月を見ながらランニング 2016/11/16

鴨川朝ラン 12km 2016/11/16

ランニング 12km 2016/11/16


スーパームーンは月曜日だったが、今朝の夜明け前に見えていた月も、まだいつもよりは大きかったのだろうか?写真にして見比べないと分からない程度らしいので、肉眼で見ている分には差はないのだろう。

二日間走らなかったので、今朝は何としても走るぞと思い走り出したが、今一つ調子が出てこない。8ラップ目あたりから、ペースが上がってきて、いつものように河川敷を下流に向かう下り勾配に助けられ、勢いに任せて追い込んでみた。2ラップ頑張ったところで後が続かずペースダウンし終了。

ラン:12.6km
6:00の気温:10.9℃
天候:曇り

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