ランニング 12km 2016/11/02
二日間走れてなかったので、今朝は寒かろうが走らねばと、冷え込んだ中を走りに出かけた。
手がかじかんで、鼻水も出てきそうで、体が温まってくるまで時間がかかった。
7kmほど走ったあたりでようやく体が自然に動くようになってきて、河川敷を下流に向かう下り勾配にも助けられ徐々にペースアップできた。
寒かったが、素晴らしく澄み切った空がとてもきれいで、朝から贅沢な時間を過ごしたように思えた。
ラン：13.1km
6:00の気温：7.8℃
天候：快晴
寒かったけど 2016/11/02
二日間走れてなかったので、今朝は寒かろうが走らねばと、冷え込んだ中を走りに出かけた。
0 Comments.