ランニング 13km 2016/10/19
起床したもののとても眠たく、昨日走ったから今日はいいかな、夜ランに変更しようかな、という思いが頭をよぎったが、何とか走りに行くことができた。
遅めのペースでのんびり走ろうかなと考えながら、河川敷を北上していくうちに、そこそこ体が動く感じだったので、後半にかけてペースアップ。とは言っても、後半は河川敷を下流に向かうので、体調が悪くなければ自然にペースアップしてしまう。
昨日と同じく、やや暖かめの気温だったので、結構な汗をかいた。
ラン：13.3km
6:00の気温：17.6℃
天候：曇り後晴れ
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