蒸し暑い！ 2016/09/05

Posted by on 2016/09/05(月) Leave a comment (0) Go to comments

鴨川ランニング 15km 2016/09/05

ランニング 15km 2016/09/05


ついこの前迷走台風が去ったと思っていたら、台風12号が九州西部を北上。影響もあり、ここのところ不安定な天候となっている。
今朝はランニングの時間には雨に遭う事はなかったが、大変蒸し暑く、汗びっしょりとなってしまった。

先週の15km走はいい感じで走れる部分がなかったが、今朝は6ラップ目くらいから調子が出てきて、ペースを上げていくことができた。

ラン：15.3km
6:00の気温：26.2℃
天候：曇り

ランニング

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