足が重い 2016/08/05

鴨川朝ラン 6km 2016/08/05

ランニング 6km 2016/08/05


もう少し早く起きるつもりだったが起きられず、走り始めたのは6時を過ぎてしまっていた。

寝起きから体が重く、足も重く感じていたので、走ろうかどうか迷ったが、体をほぐす程度には走っておこうと5~6kmを目標とし、まずは南に向かって荒神橋まで。そこで折り返し、鴨川左岸から高野川へ。

走り始めた時は足が重く、やめておいた方が良かったかなと思える状態だったが、走り終わる頃にはましになっていたので、走ってよかったかな。

ラン:6.1km
6:00の気温:27.3℃
天候:曇り

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