久々20km超ランニング 2016/07/18

25km ランニング 2016/07/18

25kmラン 2016/07/18


しばらく20kmを超えるランニングをしていなかったので、今朝は久しぶりに20km超を目標とした。

体調はまあまあで、どこかに張りを感じるようなこともなかったので、25kmぐらい走れればと考えながら、まずは荒神橋まで南下し、そこから市原バイパス目指して北上した。

市原バイパスの往復で戻ってくると25kmにはならなといと思ったので、柊野から原峠経由で二軒茶屋方面に出て、岩倉に入り宝ヶ池の横を通って戻ってきて25.3km。

ラン:25.3km
7:00の気温:25.3℃
天候:晴れ時々曇り

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